دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نوشیدن چای
زیادی دارند چای سبز این چای مملو از کاتچین ها... این حال تانن های موجود در چای سبز می تواند... در معرض خطر کمبود آهن هستید از نوشیدن چای سبز... همراه با وعده های غذایی خودداری کنید فواید درمانی چای...
کد خبر: ۴۳۲۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۲


یک پزشک متخصص هشدار می داد که نوشیدن چای داغ...
آمریکا acs گفت با وجود اینکه چای فواید زیادی برای... سلامتی دارد اما نوشیدن داغ آن می تواند باعث بروز... یک نوع سرطان خطرناک شود اسلامی می گوید که نوشیدن... گرفت که مصرف هر نوع نوشیدنی گرم - نه فقط...
کد خبر: ۴۲۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۹


یک پزشک متخصص هشدار می داد که نوشیدن چای داغ...
آمریکا acs گفت با وجود اینکه چای فواید زیادی برای... سلامتی دارد اما نوشیدن داغ آن می تواند باعث بروز... یک نوع سرطان خطرناک شود اسلامی می گوید که نوشیدن... گرفت که مصرف هر نوع نوشیدنی گرم - نه فقط...
کد خبر: ۴۲۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۸


چای برای آن ها ترکیب گل یاس چای سبز گل...
آوای خزر/ نوشیدن چای یکی از کارهایی است که در... این نوشیدنی از دیرباز در میان مردم ما رسم بوده... چهار گروه خونی و چای مناسب برای هر گروه گروه... بهترین نوع چای برای آن ها ترکیب گل یاس چای...
کد خبر: ۴۲۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


بدن ما برای از بین بردن سموم به نوشیدنی های...
نوشیدنی های سالم حاوی مواد مغذی مفید نیاز دارد در... ادامه این گزارش ۵ نوشیدنی پاک کننده بدن معرفی می... شیرین کردن آن از عسل استفاده کنید چای سبز چای... می کند بنابراین نوشیدن چای سبز به شما کمک می...
کد خبر: ۴۲۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۹


محققان بر این باورند که نوشیدن چای زنجبیل می تواند...
مصرف برخی نوشیدنی ها و گیاهان دارویی می توان میزان... اند که نوشیدن چای زنجبیل می تواند این مکانیسم معیوب...
کد خبر: ۴۲۳۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶


چای دومین نوشیدنی محبوب دنیا بعد از آب است و... انواع مختلفی دارد یکی از آنها چای سبز است که... دارای فواید زیادی برای سلامتی است و یک نوشیدنی عالی...
انجام می دهند چای سبز فواید زیادی دارد و لذت... از رژیم غذایی چای سبز یا اضافه کردن عصاره آن... بیشتر در مورد فواید این نوشیدنی باارزش هستید ادامه مطلب... را بخوانید تا یاد بگیرید چگونه چای سبز به کاهش...
کد خبر: ۴۲۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴


مدیترانه است و بسیاری از مردم از چای رزماری به... مزیت و کاربرد بالقوه چای رزماری برای سلامتی دستور تهیه... میوه ها سبزیجات و گیاهانی مانند رزماری یافت چای رزماری... چای رزماری دارای خواص ضد میکروبی هستند که ممکن است...
کد خبر: ۴۱۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۷


والدین می توانند به کودکان به جای چای و قهوه... دمنوش و چای های گیاهی بدهند که فاقد مواد شیمیایی...
به گزارش آوای خزر برخی از کودکان به نوشیدن چای... یا قهوه زمانی که والدینشان از این نوشیدنی ها استفاده... می کنند علاقه نشان می دهند اما چای یا قهوه... به این کودکان به جای چای و قهوه دمنوش و...
کد خبر: ۴۰۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۳۰


غذایی اجتناب کرد برخی خوردنی و نوشیدنی ها برای دندان...
دندان می شود غذاها و نوشیدنی های خاصی وجود دارند... اگرچه برخی از این خوردنی ها و نوشیدنی ها را... شوند براساس توصیه دندان پزشکان غذاها و نوشیدنی هایی ذکر... را محدود کنید خوردنی ها و نوشیدنی های مضر برای...
کد خبر: ۴۰۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰